Lebensfreude: Ohne Lebensfreude geht es gar nicht!

Wir können es drehen und wenden wie wir wollen, der Wert oder Sinn unseres Lebens, so wie wir unserer eigenes Leben empfinden, ist bestimmt durch unsere Lebensfreude.
Sicherlich ist der Wert und Sinn unseres Lebens im Allgemeinen davon abhängig, was wir für dieses Leben tun, welchen Beitrag wir leisten und wie wir mit anderen Menschen umgehen oder ihnen helfen.

Doch was macht es für einen Sinn, wenn wir bei all den Beiträgen selbst keine Lebensfreude empfinden?

Was macht es jetzt, in der Gegenwart und am Ende des Lebens, für einen Sinn sagen zu können – „Okay. ich habe viel im Leben erreicht, habe tolle Werke für die Menschheit geschaffen, habe vielen Menschen geholfen, aber ich selbst hatte keine rechte Freude daran“?
Zugegeben, das mag jetzt eine etwas überzogene Darstellung sein, doch es soll verdeutlichen, dass wir auch für uns selbst verantwortlich sind. Wir selbst sind verantwortlich für unser Wohlergehen. Wir selbst sind verantwortlich für unsere Lebensfreude.
Genauso macht es für keinen Sinn, wenn du an deiner Selbstmotivation arbeitest, an deiner Persönlichkeit und dir gute Ziele setzt, Pläne ausarbeitest – und dann doch keine Lebensfreude empfindest. Genau genommen ist unterm Strich jegliches Bemühen zum Scheitern verurteilt. Niemand wird auf Dauer seine Ziele verfolgen, wenn er keine Freude daran hat.

Genau deshalb beschäftigen wir uns von Ansporn24 in diesem Blog ganz besonders um die Lebensfreude.
Viele Menschen empfinden die Lebensfreude sogar als Grundprinzip ihres Lebens. Ja, auch Sie sollten der Lebensfreude genau diesen Stellenwert geben und Ihr grundsätzliches Bestreben darauf ausrichten, Lebensfreude zu empfinden.
Doch Vorsicht, wir sprechen hier von wahrer Lebensfreude. Damit ist nicht gemeint, dass wir nun immer Party feiern auf Erden und alle Probleme zur Seite schieben – mitnichten.

Zur wahren Lebensfreude gehört es, das Leben zu bewältigen. Es gehört dazu Herausforderungen zu meistern und sich an deren Bewältigung zu erfreuen.
Es gehört ebenso dazu, mit Niederlagen umzugehen und diese erfolgreich zu durchstehen. Es ist der Ausgleich, der entscheidend ist, der Ausgleich und der Umgang mit diesen Dingen.

Hier in diesem Bereich der Selbstmotivation wollen wir dazu beitragen einmal den Fokus auf die Dinge zu richten, die uns Spaß machen. Wir wollen hier der Lebensfreude mehr gerecht werden.
Sicherlich empfindet Lebensfreude ein jeder Mensch anders und dazu hat auch jedes Individuum seine eigene Einstellung. Daher kann dieser Beitrag auch nicht vollständig sein. Es soll hier ein Anreiz gegeben werden und helfen sich der eigenen Lebensfreude bewusst zu werden und diese zu steigern.
Lebensfreude ist ein grundsätzliches Lebensgefühl, das Sie immer in sich tragen, das Sie immer empfinden. Lebensfreude ist auch eine Lebenseinstellung, ein Glaubenssatz, eine innere Überzeugung, dass das Grundprinzip des Lebens die Lebensfreude ist. Ähnlich dem Empfinden, dass Gesundheit grundsätzlich gegeben ist.

„Das Grundprinzip des Lebens ist die Lebensfreude!“

Lebensfreude ist eng verbunden, wenn nicht sogar das Gleiche wie das Empfinden von Glück. Wobei wir nicht immer glücklich sind und immerwährendes Glück empfinden können. So gibt es halt Momente, in denen wir uns besonders glücklich fühlen und große Lebensfreude empfinden.

Auf den Aspekt Glück zu empfinden sind wir bereits eingegangen, als wir den Begriff Glück einmal auf seine Herkunft bezogen betrachtet haben. Wir haben dabei herausgefunden, dass das Wort Glück von „gelucke bzw. gelücke“ abstammt und mit dem Wort „gelingen“ gleichgesetzt werden kann. Und so ist es ja auch, dass wir besondere Glücksgefühle haben, wenn uns etwas gut gelungen ist oder wieder eine Herausforderung gemeistert haben oder auch eine Krise bestanden haben.

Wir wollen uns hier nun mit deiner Lebensfreude beschäftigen. Denn alle Selbstmotivation macht für dich nur wirklich Sinn, wenn du deine Lebensfreude beibehalten und immer wieder genießen kannst.

Doch hüte dich davor, es anzustreben nur noch Lebensfreude und Glück empfinden zu wollen. Das wird nicht funktionieren und endete nicht selten im Drogenrausch. Und das hat nun wirklich gar nichts  etwas mit Lebensfreude zu tun.

Glück bzw. Lebensfreude entstehen erst wirklich, wenn du „dein Leben lebst“ mit all seinen Herausforderungen und wechselnden Lebensphasen.

Und doch gibt es besondere „Tankstellen“ für die Lebensfreude, die Sie immer wieder ansteuern können.